Må bra

 Kursen vänder sig till dig som vill ha enkla tips i din vardag för att nå optimal hälsa.

Alla ska kunna må bra!
Alla ska kunna må bra!

Det finns många enkla tips som kan göra stora förändringar i människors liv. Tanken med den här kursen är att inspirera till en förändring som blir till det bättre. Jag ger tips och råd utifrån min erfarenhet som terapeut. Vi har olika teman varje gång, såsom konsten att säga nej och sätta gränser till förlåtelsens betydelse i livet.

Vi träffas två gånger per månad i två timmar och efter varje tillfälle får man övningar med hem. I en grupp är vi max 10 personer och det finns utrymme i kursen att diskutera och reflektera.

Boka ditt intresse för en kurs via telefon eller e-mail, är ni flera som vill gå går det bra att anmäla alla.